Quem guarda coisas velhas não tem espaço pra coisas novas"

Oláaa galerinha, hj é segunda feira e pra muitos é dia de ir trabalhar...pra mim é dia de folga e descanso.... mas como ainda estou colocando a casa em ordem, hj vou fazer aquela faxinona... uhuuuuu...superrrrr empolgada...kkkk... ( quem acredita dá um joinha aíii..rsrrsrs)

E pra aproveitar o tema de hj, vou contar pra vcs como tento fazer  pra sobreviver num Apê tão pequeno e não enlouquecer com tralhas...

Ahhhh  e por falar em tralhas, visitem um museu pra entenderem a diferença entre coisas antigas e coisas velhas...eu indico a Pinacoteca de São Paulo, levei o Nicollas lá e ele ficou encantado com tanta beleza.No meu face tenho fotinhas

Bom ...começando:

1.Doando - O que não te serve mais, nem sempre é inutilizável...então sempre q compro uma roupa nova, vou ao meu guarda roupa e escolho uma peça q já não uso , com isso estou sempre renovando , sem me atolar...

 

 O que posso doar?

Eletrodomésticos, móveis, roupas, brinquedos, material escolar, livros, itens de cozinha, itens de informática, material de construção entre outros. Todos os tipos de doação servem!!!!! 

Seja consciente, doe apenas artigos que ainda possam ser utilizados. Já vi neguinho doar alimento vencido pra Asilo, tem cabimento???

 “Ninguém é tão pobre que não tenha nada para dar, e ninguém é tão rico que não tenha nada para receber...” (Dom Heleder Camara)

2. Trocando - Tenho uma amiga íntima ( Thita) q sempre que enjoo de uma roupa ela e eu trocamos ...dá super certo.Tem pessoas que fazem até Brechó on line...acho legal, melhor do q ficar amuntuando coisas.

3. Devolvendo -  Sempre que pego algo emprestado, tenho uma dupla responsabilidade com o objeto, livro, tapawer, CD´s etc. Então por isso de tempo em tempo dou uma geral pra ver se não eskeci de devolver nada... então eu ponho etiqueta, pra que eu não esqueça de quem é, daí aproveito pra devolver e fazer uma visitinha rápida, é elegante agradecer o emprestado com uma lembrancinha, nada caro, apenas um mimo...

Uma dica: Toda vez q recebo visitinha mais chegada, em casa, gosto de mandar um tantinho da sobremesa, bolo, maionese que sobrou do almoço ou jantar ( típico de pobre né???!!!kkk), como nunca voltavam meus potinhos, eu agora guardo uns 5 potinhos vazios de margarina ou sorvete, pque daí economiza aquele estresse de quem emprestou e de quem pegou emprestado...

4. Buscando os emprestados - Eu sei que pode parecer grosseria, mas dar um telefonema e perguntar se vc pode ir buscar o livro de R$ 110,00 que vc emprestou com tanta confiança, há 6 meses pra uma colega de trabalho, mas pode ter certeza: Não é!!!

Meu Deus se eu fosse numerar aki  a qtidade de livros, roupas, revistas, acessórios que já emprestei e nem lembro mais pra quem emprestei... faria um post só com este assunto... mas tudo bem, vale como experiência, hj eu só empresto oque não tem valor sentimental, e anoto numa caderneta o dia e a pessoa, apenas pra averiguação, e vale tbém a dica de que se o  livro ou Cd foi muito bom pra vc... indique!Apenas indique!!!

Vale anotar: NUNCA EMPRESTE O QUE TE FOI EMPRESTADO!!!! isto é uma cilada, pois vai com certeza acontecer um acidente e vc terá que arcar com as consequencias, seja, perdendo o amigo, pagando do bolso, passando vergonha...

5.Jogando no lixo - Agora o assunto é sério, eu sei que é difícil se desapegar, tem aquele parafuso que vc guardou com tanto carinho pois seu visinho de infância te deu, no playgroud, do Bairro q vc morou há 30 anos atrás, ok...mas como já disse no tema: quem guarda coisas velhas não tem espaço pra coisas novas, tem coisas e lembranças que vale a pena guardar, pois te retratam um tempo, ou pessoa muito amada, mas faça um ritual de limpeza, com sinceridade, se pergunte : isto realmente é importante pra mim??? Vai descobri que às vezes se desprender do que passou te deixará mais leve para caminhar para frente...Agora não vale fazer limpeza nos guardados do maridão sem a presença dele ( aki em casa isto deu muita confusão), tudo bem q se vc encontrar uma foto de uma ex e sem querer cair álcool e palito de fósforo aceso, ele ( o maridão) não poderá te culpar!!!kkkkkkkk, mas respeitar o espaço e mimos do seu amado é respeitar o seu relaciomento.

Obs.: Se por acaso... eu estiver com algo emprestado seu, e estou demorando pra devolver...me dá uma ligadinha...kkkkkkkkkk

Agora mãos à obra!!!!

bjossss

Coisas de Casal: " O desafio de amar" nº1

Então... quem nunca amou que atire a primeira pedra!!! 
O desafio de amar, nada mais éh do que uma atitude diária, alguns pensam que se trata apenas de um sentimento, de um impulso, ou de um mistério divino...tive poucos relacionamentos, mas o suficiente pra entender como lidar com "isto", mas como cada pessoa é um universo, não teria como numerar aqui o passo a passo, mas assisti a um filme que cabe como dica " A prova de fogo" enquanto escrevo  estou assistindo o filme pelo http://vimeo.com/31411940

O filme conta a história de um bombeiro,que é um profissional exemplar, porém em seu casamento as coisas não andam nada bem. Depois de aceitar um desafio proposto por seu pai (Através do livro diário O Desafio de Amar), faz um propósito e decide transformar o relacionamento com sua esposa. A partir daí, sua vida começar a mudar e consegue reacender a chama do amor em seu casamento. 


E depois de assistir ao filme eu comprei o livro, pois me chamou bastante a atenção, colocar em prática é que são elas...rsrsrsr 
O livro traz 40 dias de práticas incondicionais de amor, com atitudes simples, mas que o tempo e a arrogância nos  fazem esquecer de praticar...
Então  independente de como esteja seu relacionamento, ameaçado ou saudável, se vc decidiu apostar no amor, nada tem a perder em assistir o filme  e ler livro!!!




Bom vou refazer o desafio e compartilhar com vcs a experiência... vamos ver no que vai dar...kkkkk

1º dia - Desafio de hoje: 


Demonstrar paciência, e de modo algum diga algo negativo, se a tentação surgir, silencia.




Eu fico extremamente irritada qdo estou falando com o Cado e ele fica olhando para os lados, como se não estivesse prestando atenção, então qdo isso acontece eu fico de mal e não quero mais falar, mas agora com o Nicollas  aprontando todas, isto sempre acontece, sempre que estamos conversando, o neném mexe em algo, chora, derruba, cai,  e acaba nos distraindo, ou seja, o desafio de hj tem sido um desafio diário, ter paciência...afinal as coisas mudaram, e temos que ir nos adaptando, as  novas necessidades, neste caso, as necessidades do bebê, é difícil atender à tudo e não se esquecer do casal, mas o amor vai moldando este novo quadro, e seguindo este primeiro desafio todos os outros se tornarão mais fáceis !!!!

Como lidar com pais adolescentes

Bom, retornando ao  primeiro assunto do ciclo, hj vou falar de família. Vc não leu errado... escrevi mesmo pais adolescentes e não de adolescentes...sabe aquelas pessoas que têm a síndrome de Peter Pan ??? Nunca crescem,  Vivem na busca da terra do Nunca...

Esses eternos adolescentes sofrem da Síndrome de Peter Pan, um transtorno no qual as pessoas se recusam a aceitar sua idade real. “Eles têm uma visão distorcida do que é ‘normal’ para a sua idade e não conseguem cogitar a hipótese de assumir as obrigações da vida adulta”, explica a psicóloga Neila Costa. O resultado é um adulto imaturo, narcisista, egoísta e irresponsável.

Os meus pais são assim, vivem aprontando, hj somos os 4 filhos adultos, mas desde que me entendo por gente, meus pais nunca tiveram muito juízo, e nós sempre é que pagávamos as contas ( consequências).
Eu fui o tipo de criança e adolescente q tinha medo de fazer burrada, pois eu sabia q não poderia contar com a maturidade dos meus pais, e cresci assim pensando por mim e por eles, mas qdo já no segundo casamento eu percebi que as atitudes deles influenciavam, no meu relacionamento com meu marido e meus filhos, decidimos o Cado e eu, pôr um basta.


E a forma mais sábia de lidar com pessoas assim, é "desfraldá-los", porque senão vão ficar fazendo merda a vida toda.1.Mostre q vc não está disposto a ficar recolhendo sua bagunça.2. Não se renda as chantagens emocionais, q o seu sim seja sim,e o seu não seja não!3.Infelizmente não tem como não sofrer, pois vc ama essa pessoa, mas vc não pode esquecer q as escolhas são  dela e não sua.4. Páre de viver em função desta pessoa, e saboreie a delícia de viver a própria vida.5.  Não dê vez ao sentimento de culpa, todo ser humano erra, e vc tem o dia de hj pra recomeçar!!!

6 º  e mais importante item : Vc não mudará o outro!!!! Porém tem grande influencia na criação e educação dos seus filhos e para q eles não tenham a tal Síndrome tome alguns cuidados para evitar que  voem para a Terra do Nunca

• Não o acostume a dormir na mesma cama que você. • Quando ele começar a andar, troque rapidamente o berço por uma cama.• Fique de olhos nos mimos dos avós.• Não use chupeta ou mamadeira após os 2 anos.• O mesmo vale para as fraldas, com limite de até 3 anos.• Permita que a criança tenha fantasias, mas deixe bem claro os limites entre    realidade e imaginação.

Este tema me deixou um pouco triste, mas era importante dividir com vcs...quem sabe possa servir de alguma forma....depois me falem!!!bjosssss

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Essa coisa de pele...

Pois é mulherada... antes de falar de maquiagens quero falar sobre a pele...bom, eu já passei dos 25 anos...kkkk...parece q foi ontem...kkkkk 

E desde então tenho já me atentado aos cuidados com o envelhecimento ( precoce) da pele, apesar de ter a pele morena q já me favorece um pouco mais neste sentido , pois esse tipo de pele demora um tantinho mais pra se render aos caprichos do tempo, e por outro lado eu quero ser aquela velhinha bem enxuta sabe? então tem q cuidar pois o tempo não pára...e pior o tempo não volta...eu sei que a vida é corrida, eu sei q às vezes a gente eskece, mas não adianta se enganar... se não cuidar as consequências só vc vc irá sentir... 

Então mãos à obra:


Primeira pergunta: Vc parece ter a idade q tem?  Por pior q possa ser o resultado dessa brincadeira, tente perguntar à alguém q não sabe,  q idade ela te daria... vc vai se surpreender positiva ou negativamente... mas te dará um feed back de como está indo.






 Dependendo de seus hábitos e comportamentos, sua pele pode denunciar uma idade mais avançada do que a real. , o excesso de exposição ao sol, o hábito de fumar, pouca ingestão de água, má alimentação e dormir pouco são os piores vilões no processo de envelhecimento. Há um baixo consumo de frutas, verduras, hortaliças e fibras — alimentos estes vitais para o antienvelhecimento. 

Envelhecer, é claro, considera-se algo natural e inevitável. Porém, há muitas formas de se evitar os sinais de envelhecimento precoce. 

Especialistas afirmam que a herança genética é um importante fator para determinar o quão cedo envelhecemos. 

Mas não tem segredo e se seguirmos algumas regrinhas básicas, o que tiver q acontecer vai acontecer , porém no seu devido tempo e para retardar o envelhecimento precoce  é importante tomar alguns cuidados não só com o corpo, mas também com a mente. 

Devemos focar em uma boa alimentação, prática regular de atividades físicas, descanso diário de pelo menos 8h de sono, cremes hidrantes, exposição controlada ao sol, entre as 10h e às 16h com protetor solar  ...repito...protetor solar...protetor solar...protetor solar ( inclusive nas mãos viu galerinha!!!)




E por fim... deixo aki uma  listinha de alimentos super acessíveis, deliciosos e ainda ajudam a combater o envelhecimento precoce:     

1. Maçã
2. Aveia
3. Alho
4. Soja
5. Azeite de oliva extra
6. Tomate
7. Castanha-do-pará
8. Iogurte
9. Semente de linhaça

10. Uva   

                                                             



Espero que gostem
Bjossss

5 coisas que é preciso saber sobre :Unhas

Olá queridos, sei q pode ter sido uma grosseria da minha parte sumir assim sem dar notícias, mas é que aconteceu de tudo nestas últimas semanas...mas como já disse o segredo da mulher inteligente é saber sempre e sempre começar de novo...rsrsrs...por isso eis-me aki....

Hj eu quero dividir com vcs sobre minhas experiências como manicure.

1. Se vc for tirar sua cutícula em casa  não use nenhum tipo de sabão para isso, pode ressecar sua  pele, o ideal é q vc use hidratante e água, simples e eficaz...


2. Tenho visto muitas clientes q inventam de cortar as próprias unhas  em casa, e cortam tudo torto, cuidado!!! além de não ficar com uma aparência muito bonita, suas unhas podem encravar, se não tiver certeza do q está fazendo, prefira o corte quadradinho e não tão curto, pque aí ainda pode corrigir  com a lixa.


3. Nunca!!! Nunca!!! Nunca!!! esmalte -se sem antes passar a base, ela proteje nossa unha da  pigmentação do esmalte, vcs já perceberão q às vezes suas unhas ficam amareladas??? Pois éh...passar a base vai evitar q isto aconteça, e com as múltiplas opções hj, vc pode ainda escolher uma  q seja tbém um tratamento fortalecedor.


4. Canso de ver, clientes q voltam todas satisfeitas, com o mesmo esmalte q passei na semana anterior...ok fico feliz tbém...mas a unha coitadinha não fica nada satisfeita, ela precisa respirar, já notaram aquelas manchinhas brancas  q parecem estar tomando conta de toda a unha? Não vc não vai ganhar um presente... isto é prejudicial para a saúde de suas unhas, e o tratamento é simples: deixe a unha sem esmalte ( nem base hein??!!) até as manchas desaparecerem e a prevenção é q vc tenha o cuidado de tirar o esmalte um dia antes de esmaltar novamente ...simples como a vida deve ser!!!rsrsrsr


5. Lixar ou não Lixar os pés ...eis a questão... sinceramente  eu não aconselho, pois o processo é agressivo, e pode estimular o crescimento de pele, oque a longo prazo pode deixar-loss com uma camanda grossa de pele, faça-o apenas se tiver foco de calosidade, mas se  quiser eixá-lo mais macio, use o esfoliante, q se usado uma vez por semana, vai manter seus pés e mãos macios e hidratados.

Bom galerinha por hj é só... o Nicollas encheu a fralda e eu tenho que correr...rsrsrsr


bjosssss

Limpando a casa...

Não pensem q vou dar aki uma aula de como ser a mulher perfeita, afinal eu mesma faltei a esta aula....rsrsrsr... mas quero dividir com vcs minhas experiências.
E como é possível ser mãe, esposa profissional, mulher e ainda assim ter q dar conta da casa?????
Não existe milagre!!!
Mas  dicas simples para o dia a dia... eu por sua vez sou uma pessoa q nasceu pra brilhar e serviços domésticos não são meus prazeres preferidos...acho q não o são de muita gente né???!!! kkkkk

Por isto mesmo vasculhei a net ( Santa Net) pra entender como estas mulheres modernas se viram( as que não tem uma empregada domésticas ...é claro)


Bom a 1ª dica q eu gostei e usei foi fazer um cronograma diário, sim isto mesmo,  por no papel ajuda e muito, bom às x dou uma relaxada  mas sempre volto ao cronograma e isto é super normal afinal não somos máquinas...  fica assim:

Você esquematiza o dia e a semana para organizar a rotina de limpeza em casa. Isso é muito mais eficiente que fazer a faxina inteira em um só dia ou limpar o que der na telha, pois sempre esquecemos de um canto ou de outro (lembrar de limpar a pia é fácil, mas e dentro do microondas?). Portanto, um cronograma somente tem a agregar.

Eu sugiro então que você comece montando um cronograma diário e um semanal.

Cronograma diário

É onde você listará as tarefas que precisa fazer diariamente. Já conhecendo o ritmo da sua casa, você conseguirá montar essa lista em instantes. Segue uma sugestão, mas por favor , faça conforme a SUA realidade:

• Arrumar a cama
• lavar a louça, limpar pia e balcão
• trocar as lixeiras
• Higienizar o banheiro ( que é diferente de lavar faxinão...)
• recolher o que está fora do lugar
• separar a roupa suja
• varrer e passar pano na casa
• preparar e /ou adiantar uma refeição

E para organizar a sua semana ( como trabalho fora, e não tenho muito tempo então eu procuro fazer pequenas coisas por dia, mas manter o ritmo é que faz a diferença):

Segunda-feira

• Lavar o banheiro
• lavar a Roupa ( Não esquece de depois dá uma limpadinha na máquina de lavar, coitadinha vive eskecida!!!)
• Limpar o fogão

Terça-feira

• Limpar geladeira
• Limpar microondas
• Limpar o Depurador ( vcs já repararam como fica sujo em cima dele???!!!)

Quarta-feira

• Fazer lista de feira e mercado
• Definir cardápio semanal 
• Limpar as janelas ( Puxa é um servicinho super rápido mas a gente sempre fica protelando, né???!!!)

Quinta-feira

• Ir à  feira
• Ir ao mercado
• Ir ao açougue
• Aproveite pra passar na perfumaria e compre um esmalte novo!!!!

Sexta-feira

• Trocar a roupa de cama e as toalhas ( de banho e rosto do banheiro)
• Aspirar toda a casa ( inclusive os cantinhos das parede, se não ficam umas teiaszinhas lá...)
• Passar Roupa ( mais pra frente darei algumas dicas de como facilitar este momento...taãaaao prazeroso...rsrsrsr)

Sábado

• Bom...sábado eu cumpro a rotina diária , mas não me prendo a detalhes... tirando o resto do dia pra cuidar de mim, unhas, cabelo  e etc...

Domingo

• E domingo é dia  da família né pessoal, então a gente acorda mais tarde um pouquinho, toma  café da manhã reforçado, com direito a derrubar leite na toalha limpinha  sem que gere estresse, depois se faz  aquele mutirão da organização, daí o maridão desce com as crianças para o playgraoud e eu ligo som no último volume enquanto faço aquela macarronada da mama tomando uma tacinha de um vinho suave e me divertindo por  Ser Mulher...

 E fica a dica ... todo este cronograma deve servir vc e não vc servir o cronograma, não pode-se ficar escravo de regras pois cada dia é uma novo dia, qdo me atrapalho volto ao cronograma conforme o dia da semana e pronto !!!
Em uma semana está tudo no lugar de novo... o segredo da mulher inteligente é " saber sempre começar de novo". 




Ahhhh! Já ìa me eskecendo... se for possível...mas só se não for pesar no orçamento, é bom ter uma diarista " das boas" pra ir dar aquela faxinona, pelo menos uma vez por mês, se não, que seja uma vez por semestre, uma vez por ano... mas que vc tire este dia pra vc,!!!
Tenho uma pessoa q cobra tipo R$ 100,00 e faz em um dia o que eu não consiguiria fazer em uma vida, e depois eu vou mantendo com o cronograma... 


Aliás deixo um bjão no coração da Léia por aki!!!!! Te amo!!!!




Espero q sirva pra vcs como têm servido pra mim, e não   se eskeçam de  falar depois como foi !!!!! è legal qdo o pessoal deixa comentários....






bjossss

Coisas de casal...

Fiquei super feliz com o resultado do post de ontem, foram mais de 60 visualizações uhuuuuuuuu!!! 
Obrigada aos amigos q estão dando esta forcinha !!!

Seguindo meu cronograma ...hj vou falar sobre coisas de casal , como já sabem sou casada há 5 anos,  e vivemos há mil maravilhas, obrigada, mas não foi sempre assim... vcs me vêem com esta carinha de menina mas já estou no segundo casamento...e ai de mim se não mudasse algumas das minha atitudes, muito provavelmente estaria no 3º...kkkk...uiiii...isola!!!!

Mas o q quero dizer é que o ser humano ( principalmente o Ser Mulher) temos dificuldades de assumir nossos erros, até hj qdo sou chamada atenção de algo errado q fiz , me dá aquela vontadizinha de me defender, justificar, me explicar, mas engulo o orgulho, respiro fundo e analiso meu erro e isso me dá tempo de concertar a burrada...Não vou dizer q é fácil , requer treino, disciplina e muuuuuuita vondade de ser feliz, vamos lá , pense, vc gastou uma grana preta ( com besteirinhas q só as mulheres entendemos) no cartão de crédito do casal, daí o marido vem com todas as marras do mundo oque vc faz:

a) Mente, diz q foi pra uma amiga e que ela vai te pagar depois...kkkk

b) Se defende, com os argumentos mais sórdidos, tipo  ' Eu nunca compro nada pra mim!!!! Bem chantagenzinha mesmo...rsrsrsr... 

c)Chora,  grita, esperneia diz q não sabe o que aconteceu, e  que vai  pagar essa mer... afinal vc tem seu próprio dinheiro!!!!

Obs.: Fui dar uma colorida na letra e ficou com esta tarja azul...não estou conseguindo tirar...me desculpem...rsrsrsr

Bom já vou dizendo, já tentei todas estas e nenhuma deu certo a longo prazo, o q tem funcionado mesmo, é q desde q entendi q o Cado e eu somos parceiros, não existe o meu, ou dele, existe o nosso, e por isso tudo oque eu faço ...por pior q seja... eu procuro o consentimento dele ,eu sei q no começo vai parecer extremamente difícil, esse negócio de dar satisfação, já q vc sempre foi uma pessoa independente, forte e etc e tal, mas comece com uma boa conversa explique q vc decidiu mudar e q espera uma atitude nova dele tbém, Aproveite os períodos de relativa tranqüilidade e tente fazer -lo ver como o casamento de vocês pode ser mais prazeroso e produtivo.

E digo mais, existem vários motivos pra tentar mudar, a vontade de ser feliz, acreditar no amor, ter a tão sonhada paz em seu lar e ganhar na aposta q fez  qdo decidiu se casar!!!!!

Recapitilando :

a) Engolir o orgulho ( Não tem contra indicações)

b) Respire fundo ( vc está à um passo de ser uma pessoa melhor)

c) Analize seu erro (  Evolua)

d) Peça desculpas e ajuda pra corrigir seu erro ... e procure não fazer isto de novo por um bom tempo!!!

CHEDOU A HORA DE SER FELIZ!!!!